स्मार्टफोन से सीखें स्मार्ट ज़िन्दगी के लिए 4 सबक ~ Life Lessons From Smartphone

इस Technology वाले युग में हम सबसे ज्यादा Time जिस चीज़ के साथ Spend करते हैं वो है आपका Smartphone जो पहले केवल एक Phone था अब वो Smart हो गया।  Phone को Smart बनाया उसके Features ने। आप इस Smartphone से आप अपनी Life के 4  सबक Life Lessons From Smartphone सीख सकते है और अपनी Normal Life को Smart Life बना सकते हैं। 

Life Lessons From Smartphone
स्मार्टफोन से सीखें स्मार्ट ज़िन्दगी के लिए यह 4 सबक

Smartphone से लगभग हमारी Life बहुत Easy बन गई है। लगभग सभी चीज़ों के लिए हम कोई भी App download कर सकते हैं Recipes, Games से लेकर Office Programs तक Editing के जरिए हम इसे पा सकते हैं। हम जितना सोचते हैं हमारा Smartphone उससे कहीं ज्यादा Smart है। तो क्यों न अपने Smartphone से कुछ ऐसे सीख लें जिससे हमारी Life भी Smart हो जाये और हम अपनी Normal Life को Smart Life बना दें। तो आइये जानते हैं Life Lessons From Smartphone स्मार्टफोन से सीखें स्मार्ट ज़िन्दगी के 10 सबक –

1- अपने दिमाग से कचरा (अनावशयक विचार) हटाएं – Delete Garbage Thoughts From The Mind –

दोस्तों हमारे विचारों का हमारे जीवन में सबसे ज्यादा प्रभाव पड़ता है। विचार, सकारात्मक या नकारात्मक होते हैं।  जिस प्रकार आप अपने Smartphone से unnecessary apps, picture, files को Delete कर देते हैं, उसी तरह से आप अपनी life से नकारात्मक विचारो (Negative Thoughts) को मिटा दे (Delete) कर दें। 

शुरू शुरू में हम अपने मोबाइल फोन पर बहुत सारे apps  install कर लेते हैं लेकिन जब हम महसूस करते हैं  की ये Aps हमारे Mobile  को Slow कर रहे हैं, हम तुरंत उन्हें uninstall कर देते हैं।  इसी तरह  हमारा Mind भी एक Smartphone है, जिसमे बहुत सारे नकारात्मक, विनाशकारी और खराब विचार Install हो जाते हैं  जो हमारे दिमाग को परेशान करते हैं। हम अपनी क्षमता, ताकत और ज्ञान पर संदेह करना शुरू कर देते हैं। 

1st Life Lessons From Smartphone

हमारा Smartphone हमें जीवन का अनमोल और सकारात्मक सबक सिखाता है : 

नकारात्मक विचारों और निराशावादी रवैये  के बोझ को न उठाएं, यह चीज़े हमारे जीवन की सद्भाव और शांति और उन्नति के लिए हानिकारक हैं। अपने Smartphone से सबक लें और जहरीले विचारों को अपने दिमाग से निकालकर एक Smart Life जीना शुरू करें। 

2- कम बैटरी का मतलब है कि हमें फोन को चार्ज करना है charge the phone mean charge your life –

जिस प्रकार Mobile की Battery Charge करते हैं उसे तरह अपने आपको को भी Charge करते रहना होता है। यदि आप अपनी जीवन को Smart बनाना चाहते हैं तो आपको अपनी Life को Charge रखना होगा। 

2nd Life Lessons From Smartphone

हमारा Smartphone हमें जीवन में Active रहना सीखता है :

जब हमारे फ़ोन की बैटरी डाउन हो जाती है तो उसे Use करने ले लिए चार्ज करना पड़ता है उसी प्रकार जब हमारा शरीर थक जाता है तो उसे चार्ज करना जरूरी है। पौष्टिक आहार लेना, भोजन समय से करना, व्यायाम या कसरत करना, पूरी नींद  लेना, इत्यादि मिलकर हमारे शरीर को चार्ज करते हैं।

3- सीखते रहना सफल जीवन के लिए जरूरी Learning is essential for a successful life –

जिस हम अपने mobile app और operating system को समय समय पर update करते हैं उसी तरह कुछ नया सीखते रहना हमें अपने से बेहतर बनता जाता है। 

हेनरी फोर्ड के अनुसार “जो भी सीखना बंद कर देता है वह बूढ़ा होता है, चाहे वह बीस या अस्सी पर हो। जो भी सीखता रहता है वह जवान रहता है। जीवन में सबसे बड़ी बात अपने दिमाग को युवा रखना है।”

3rd Life Lessons From Smartphone

आपका स्मार्टफ़ोन आपको अपडेट रहना सिखाता है जो आपके लिए सशक्त जीवन सबक है : 

जिस तरह स्मार्टफोन को अपडेट करना जरूरी हो जाता है  उसी तरह अपने को स्मार्ट रखने ले लिए अपने आप को भी अपडेट करते रहना पड़ता है। बहाने बनाना बंद करो और नए कौशल सीखकर जीवन की गुणवत्ता बढ़ाओ। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपकी सफलता की संभावना कई गुना बढ़ जाएगी।

एक उत्साही, जिज्ञासु और आजीवन सीखने वाला बनने की कोशिश करें जिससे  जीवन आसान और खुशहाल होगा।

4- अपने आप को Silent mode करना भी जरूरी  It is also necessary to do silent mode yourself –

जब हमारा मोबाइल फोन Silent mode पर होता है, तो हम सभी संदेशों और सूचनाओं से अनजान होते हैं। 

4th Life Lessons From Smartphone

कभी कभी हम अपनी लाइफ में इतना उलझ जाते हैं की हमारा दिमाग काम करना बंद कर देता है। जिस तरह किसी अनावश्यक फ़ोन कॉल, मैसेज, या किसी जरूरी काम, मीटिंग के लिए हम अपनी फ़ोन को साइलेंट मोड पर कर देते हैं उसी तरह हमें भी अपनी जीवन में साइलेंट मोड के जरूरत होती है।

कुछ समय के लिए अपनी लाइफ को साइलेंट मोड में रखना आपकी स्मरण शक्ति और बढ़ता है आपके दिमाग को शांत रखता है।

कैसे रखें अपने दिमाग को Silent mode पर ?

अपने दिमाग को Silent mode पर रखने का तरीका है ‘ध्यान’ ! आप ध्यान द्वारा अपनी दिमाग को कुछ समय के लिए सभी संदेशों और सूचनाओं से अनजान रख सकते हैं। ध्यान (Meditation) कैसे करें ? इसके लिए मैं एक आर्टिकल लिख चुका हूँ प्लीज् इसे जरूर पढ़ें ;

तो इस प्रकार आप अपने Smartphone से अपनी Life के यह 4 Important Lessons सीख सकते हैं जो आपकी ज़िन्दगी में एक बेहतर परिणाम देंगे। जो अभी अपनी अपने स्मार्ट फ़ोन से सीखा है उसे शेयर करें और दूसरे लोगों को भी प्रेरित करें।

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